گرانولا انبه شیشه‌ای

تخمه آفتابگردان و چیا پر از چربی‌های مفید و امگا-۳ هستن که برای سلامت قلب و کاهش التهاب بدن عالی‌ان

انبه سرشار از ویتامین A و C هست که باعث شادابی پوست و تقویت رشد موها میشه

فیبر، پروتئین و چربی سالم با هم باعث می‌شن معده دیرتر خالی بشه و انرژی به‌آرامی آزاد بشه، برای همین چند ساعت طولانی‌تر احساس سیری می‌کنی.

این گرانولا به خاطر وجود انبه، دارچین و تخمه آفتابگردان، سرشار از آنتی‌اکسیدانه. احتمالا می‌دونی که آنتی‌اکسیدان از پیری زودرس سلول‌ها جلوگیری می‌کنه و خطر بیماری‌هایی مثل سرطان و مشکلات قلبی رو کمتر می‌کنه.